“愿望花廊”装置。

　　“绿野迷踪”装置。 　　图片来源：澳门特区政府新闻网

　　“这里的各种花卉错落有致，同周边的绿化融为一体，仿佛一座色彩缤纷的‘花迷宫’，拍照非常出片。”这个五一假期，来自珠海的游客刘女士在澳门“解锁”了一个新景点——“绿野迷踪”。“之前来过很多次澳门，这回特意选择住在没有游览过的区域，感受到澳门旅游的另一面，期待未来可以发现更多乐趣。”她说。

　　在澳门，大三巴牌坊、议事亭前地、氹仔官也街等热门景点每逢节假日便人头攒动，而那些“隐藏”在社区深处的美景美食却鲜为人知。

　　为吸引市民及旅客探索传统社区，澳门特区政府经科局于近日起在澳门北区不同地点分阶段推出“花荟北区”活动，精心设计8组以花为主题的大型打卡装置，并配合不同的游览路线，为社区旅游消费注入新活力。首阶段的两组大型打卡装置已于五一假期前率先推出，“绿野迷踪”装置设于毗邻青茂口岸的青洲坊莲花广场，汇集各种充满春日气息的花卉，供公众游览打卡探索；而“愿望花廊”装置则设于东方明珠休憩区，打造出一条以紫藤花蔓为主题的梦幻花走廊，让市民和旅客悠然漫步、打卡玩乐。

　　配合活动的推出，经科局还联同地区商会设计了“澳门北区逛吃打卡地图”，推出两条靠近关闸口岸和青茂口岸的特色游览路线，串联区内的美食和景点，并将邀请网红沿线探店打卡发布系列短视频，吸引客流进入社区游览消费。

　　今年以来，澳门特区政府推出了“周末北区消费大奖赏”“酷玩澳门”等多项活动，通过潮玩、文创等元素展现澳门传统社区的独特魅力，为游客提供多元化“旅游+”体验。“酷玩澳门”首阶段在北区开展，展出本地文创“潮游澳门”IP装置并设置标志性打卡点，为社区游增添新亮点。澳门旅游吉祥物“麦麦”大型艺术装置、动画角色IP装置等将于7月起陆续亮相中区和离岛区，同时还将推出不同促消费活动，以吸引更多游客走进社区。

　　为进一步营造沉浸式旅游体验，由澳门特区政府旅游局与美团携手打造的“乐活街区”日前亮相北区绿杨花园休憩区。街区以创意主题装置“喜遇相机”为核心，融入澳门吃住游购等多元素内容，并辅以各式打卡装置。周边多家商户还推出“惊喜大放送”活动，包含免单霸王餐，特价团购、线上优惠券等，营造浓厚消费氛围。特区政府旅游局还于近日启动“澳门心喜遇”系列活动，推出线上“社区旅游地图”，以别开生面的视角和新颖有趣的玩法引领游客深入探索澳门的非热门社区，感受一个“远不止大三巴、旅游塔那么简单”的多彩澳门。

　　澳门旅游局局长文绮华介绍，澳门5月起将陆续举办“FUN享乐游澳门—社区旅游驻点导赏服务”“亲子游澳小城消费嘉年华”等更多特色活动，宣传推广澳门社区旅游。希望通过创新数字化手段，发挥“旅游+”跨界融合的联动效应，将旅游活动及资源延伸至更多社区，为社区吸引更多客源，推动社区旅游经济发展。

(责编：温璐、薄晨棣)

2024“每天早睡一小时”公益活动现场。主办方供图

　　 中新网 杭州3月20日电(张煜欢 郭天奇)第24个世界睡眠日即将到来之际，3月20日，2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学启动。活动以“‘身’睡眠 心健康”为主题，致力于将“每天早睡一小时”的理念推广到高校，强调睡眠在身心健康中发挥的关键作用，希望引发年轻群体特别是大学生群体的共鸣，达成健康新共识。

　　促进学生身心健康、全面发展，是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大议题。今年全国两会期间，教育部部长怀进鹏表示，要采取务实管用的举措着力解决学生心理健康问题。教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》，进一步为青少年心理健康保驾护航。

2024“每天早睡一小时”公益活动启动。主办方供图

　　去年，中国新闻社浙江分社首次联合多家单位发起“每天早睡一小时”公益活动，传递通过中西医手段科学面对睡眠问题的理念，收获了积极的社会反响。

　　今年，为进一步加深大学生对健康睡眠的认知，在第24个世界睡眠日来临之际，2024“每天早睡一小时”公益活动再次启航。

　　今年的活动特别聚焦“睡眠”与身心健康的重要联系，更加精准地聚焦于大学生群体，以线上宣传+线下启动仪式相结合的方式展开，通过科普短视频、睡眠健康分享讲座、学生分享与互动、中医助眠操等丰富形式，引导青年学子从睡眠出发，重视自身的身体、心理健康，为其未来的成长和发展奠定坚实的基础。

中国新闻社浙江分社党委书记、社长柴燕菲致辞。主办方供图

　　在当日的启动仪式上，中国新闻社浙江分社党委书记、社长柴燕菲在致辞中表示，良好的睡眠是保障身心健康、实现美好生活的基石，本次活动希望能够帮助大学生建立起科学的睡眠习惯，为他们带来更具实效的帮助和指导，同时中国新闻社浙江分社也将充分发挥国际传播、融合报道优势，向海内外宣传普及健康睡眠知识和理念。

浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)院长、浙江大学心理健康教育与咨询中心主任李涛致辞。主办方供图

　　浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)院长、浙江大学心理健康教育与咨询中心主任李涛在致辞中表示，希望通过此次活动努力推广健康睡眠理念、聚焦睡眠健康、提高睡眠质量。健康是最大的财富，希望同学们从现在开始养成良好的健康睡眠习惯，为自己的身心健康负责。

农工党浙江省委会主委葛明华视频致辞。主办方供图

　　作为活动发起方之一，农工党浙江省委会主委葛明华在致辞中提到，提倡“每天早睡一小时”，目的就是为了提高公众对健康睡眠的关注，增强疾病预防、健康管理的意识，倡导形成绿色健康的生活方式，以高质量睡眠提升生活品质，推动社会高质量发展。

　　为推动全社会更加关注睡眠健康，履行新闻单位和医疗机构的社会责任，去年的2023“每天早睡一小时”公益活动上，中国新闻社浙江分社和浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)签署合作备忘录，共同启动浙江睡眠健康改善调查。此次活动上，该院副院长郭万军作睡眠健康科普，并基于调查数据等内容开展分享，为大学生深入浅出地带来“睡好觉”的重要一课。

　　实际上，睡眠习惯的改善和心理健康状况的调整也需要学生间的互助和关爱。来自浙江大学能源工程学院的博士生谢尹，自去年2月起坚持每天晚上在校园论坛上安慰心情不佳的同学，并组建了专门的学生组织，带领一群热心的同学，将温暖播撒在校园里。在活动上，谢尹讲述其亲身经历以及他对心理健康的看法与感悟，并与场下进行互动，引导学生进行身心调节。

　　实现身心健康，中医亦是一味“良药”。中医在帮助改善睡眠方面有着悠久的历史和丰富的经验，在活动现场，杭州孙泰和国医国药馆专家徐垲带领嘉宾与学生做起中医助眠操，通过简单可操作的手法帮助大家更好地养成“易睡体质”。

学生在2024“每天早睡一小时”公益活动线下助眠体验专区进行体验。主办方供图

　　为进一步帮助学生改善睡眠问题、了解自身心理健康状况，浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)还在校园内设置了线下助眠体验专区，开展心理健康小测试、虚拟教室(专注力测试)、针灸推拿、耳穴压豆等服务，吸引广大学生参与体验，以生动的形式进行睡眠健康科普宣传。

　　为了将身心健康的理念传播地更远，除了丰富的线下活动，2024“每天早睡一小时”公益活动还在线上同步展开。围绕“医心医议”这一中国新闻社浙江分社的原创IP，主办方推出系列科普视频，聚焦年轻群体的失眠问题进行辟谣和科普，邀请来自浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)、浙江大学医学院附属第二医院、浙江大学医学院附属儿童医院、浙江省立同德医院、浙江省中医院、浙江省中山医院等专家进行细致讲解。

　　据悉，2024“每天早睡一小时”公益活动由中国新闻社浙江分社、浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)、浙江大学心理健康教育与咨询中心、农工党浙江省委会发起主办，浙江省医学会特别支持， 中新社 国际传播集团浙江分公司承办，中国新闻社浙江分社医心医议栏目、杭州孙泰和国医国药馆、《生活与健康》报、知乎浙江提供平台支持。(完)

【编辑:胡寒笑】