中新网 上海4月18日电 (记者 陈静)4月20日是第八个“世界痛风日”。中国中西医结合学会疼痛专委会秘书长李顺18日接受采访时表示，当代人生活方式的改变是导致痛风发病率上升和患者年轻化的主要原因之一，比方说体重超标、大量饮酒、饮食结构失衡、过多摄入内脏、海鲜、肉类等因素，都可能成为诱发痛风的背后推手。

　　据悉，痛风常常在夜间急性发作，会出现红、肿、剧烈疼痛等关节症状，常发于大脚趾、踝关节等部位。随着病情的进展，患者痛风的发作频率往往会逐渐增加，发作持续的时间也会延长。李顺指出，痛风的危害不容小觑。“痛风不仅发作时剧痛难忍，导致关节损害，还可能伴发高血压、冠心病、血糖增高，如果一直拖延治疗，可能会导致疾病的慢病化，严重的可能出现畸形、残疾，严重威胁患者的身体健康和生活质量。”

　　其实，“420”这个数字与痛风息息相关，因为它是人体血尿酸水平的警戒“红线”。在正常嘌呤饮食状态下，当人的非同日两次空腹血尿酸高于420umol/L时，即可被判定为高尿酸血症，尿酸结晶沉积易引发痛风。李顺指出，很多痛风患者不光是尿酸高，可能还伴有血糖高、肝功能异常等其它问题，因此，对痛风的管理是一个连续的过程，需要长期甚至终生的病情监测与管理，离不开院内、院外及患者之间各方面的高度配合。

　　据了解，痛风分为急性发作期和缓解期，不同阶段的治疗策略也各有侧重。李顺介绍，痛风急性期以非甾体抗炎药物为主进行治疗，减少了激素制剂可能带来的胃损害风险，安全性更高。当患者进入缓解期后，则需要以抑制尿酸的药物为主，将血尿酸水平长期控制在合理的范围内。此外，生活方式的调整也是控制疾病的一个重要环节，包括减少饮酒、降低体重、多吃五谷杂粮、减少嘌呤摄入。

　　身为浙江省人民医院疼痛科主任的李顺指出，对于痛风这类疼痛疾病，大众的认知和警惕程度往往不高。这位专家坦言，患者对疼痛疾病的误区很多。有人觉得疼痛忍一忍就算了；还有人能拖就拖，漠视疾病；也有人走向另一个极端，对疼痛过度关注，稍微有一点点难受，就大把大把胡乱用药。

　　“我们建议在‘互联网+’的体系下进行痛风管理，鼓励患者和家庭医生的对接，每隔三个月左右定期监测血尿酸水平，在日常生活中长期地管理好疾病。”李顺说，“由于痛风起病急，患者可能来不及去医院，在院外，例如药店等渠道应急是非常有必要的，经过培训的药师在患者选购药品的过程中可以提供合理的建议。而长期来看，院内医生的长期随访指导不可或缺。”(完) 【编辑:唐炜妮】

“为了祖国和人民，面对装备精良的敌军，我们100多人毫不退缩，英勇作战，大多数战友壮烈牺牲……”前不久，一场“老兵访谈”活动在北部战区海军某队训练场举行，志愿军老兵郑振华在讲述抗美援朝的战斗经历时几度哽咽，官兵们无不动容。

在此前的一次比武考核中，该队成绩下滑明显，官兵士气低落，工作积极性受挫。为了让官兵重拾信心，从失败的阴影中走出来，他们决定邀请老兵走进军营，为官兵讲述战场故事和光荣传统，引导官兵培塑血性胆气，磨砺战斗意志，争当训练尖兵。

老兵张遗曾亲眼见证该队前身部队修建某军用机场的全过程，他用“苦干惊天动地事，甘做隐姓埋名人”来勉励官兵：“面对高温高湿、噪声震耳的施工环境，以及经验匮乏、装备性能差等种种难题，老一代工程兵没有抱怨，日夜奋战、攻坚克难，高标准提前完成建设任务……”

一个个鲜活的英雄故事，如催征战鼓，敲响在官兵心头。“我一定吸取教训，振奋精神、精武强能，把失去的荣誉夺回来！”新兵李铮回忆起比武考核的经历，心有不甘：由于缺少经验、临场紧张，他在自己的优势课目上发挥失常，一度深陷自责与懊恼中。革命前辈的奋斗精神激励他下定决心，在哪里摔倒，就在哪里爬起来。

听完老兵的故事，党员骨干王忠鑫的心情久久不能平复，他自我检讨道：“我总是把失利原因归咎于场地条件差、训练时间短等因素，而不去想自己究竟缺了什么、差在哪里……”

特殊一课，让参与过多项国防施工任务的技术能手王岳感触颇深：“老前辈们在困难面前一往无前，我们有时遇到点挫折就灰心丧气，想想真让人汗颜。”

为进一步凝聚军心士气，在“老兵访谈”活动结束后，该队趁热打铁，围绕“奋斗拼搏怎么看、奋斗状态怎么样、奋斗强军怎么干”开展大讨论，引导官兵强化事业心责任感，争做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。

近日，该队通过组织薄弱课目补差练、多个课目连贯练等方式，夯实基础能力，提高训练成绩。官兵们士气高昂，信心满满地迎接下一次考核的到来。（赵林浩 陈昊）

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