这些天，23岁的刘琳在社交平台搜索的关键词是“职场生存”“职场干货”“如何摆脱职场里的学生思维”。对刚入职1年的“小白”来说，刘琳觉得自己需要学习和调整的东西太多了。

　　刘琳从事的是审计工作，刚进公司时，她怀着“一定要把事情做到最好”的心态，主动请缨接过了一个难度很高的项目，并为之全身心投入，但还是出现了各种问题，“我总在担心焦虑，如果做得不好，大家对我会不会很失望”。

　　像刘琳一样的年轻人不在少数，他们担心自己在职场上说错话、办错事。有人希望在社交媒体上找到可以“抱团取暖”的伙伴，有人想吸取一些过来人的经验，也有人想尽快走上职场发展进阶之路……

　　10月19日，人民数据研究院联合北京师范大学新闻传播学院、粉笔发布的《青年群体职业规划数据分析报告(2023)》(以下简称“报告”)显示，60.85%的受访青年对职业规划的重视程度很高。边工作边进行职业规划，已成为当代青年群体的职场常态。

　　更懂自己想要什么，青年群体择业观更清晰

　　一名95后网络博主“池早是我”(以下简称“池早”)前不久意外走红。今年年初，她从公司辞职后，选择成为一名“职业体验师”。半年多的时间里，她已经体验了30多份工作：网管、外卖员、私人管家、茶馆员工、消防员，甚至还用了1个月的时间体验了川剧花旦。

　　“池早”的目标是体验100份职业，每一份工作经历都带给她更多思考世界、思考人生的空间。如今，再谈起工作是什么，她说：“工作的本质不是一味地奉献，而是我们每个人用自己的方式赢得尊重。”

　　报告显示，受访青年择业时对于政府部门、事业单位、央企国企的选择比例分别为64.59%、56.36%、48.63%。“薪资水平高”和“工作稳定”是受访青年群体择业的主要考虑因素。尽管稳定性成为青年群体找工作时关注的重要因素，但通过横向对比择业因素发现，就业倾向民营企业和自主创业的青年，更看重发展空间、个人兴趣、锻炼成长和企业文化。

　　“这届青年群体更懂自己未来要什么，他们对职业市场的了解更深入，择业观念也更清晰。”在粉笔CEO张小龙看来，随着互联网技术的发展，年轻人有更多的创新活力，职业选择也更丰富多元。“00后接触新生事物更多、更快，他们能够深刻地感知到社会的变化，这增强了他们对自己的就业、人生等方面思考的独立性，他们需要提高的是综合素质和职场应对能力。”

　　工信部信息中心专家委主任、原总工程师童晓民认为，当前国际国内环境错综复杂，我国经济由原来的高速增长转向了高质量发展阶段，一些传统产业在转型升级，也有一些新兴产业亟待兴起，这对青年就业产生了很大的影响，新产业、新业态催生了新职业，带来新的机会。

　　如何打破职业规划“信息差”

　　“考证还是实习”“下一个风口会是什么行业”……越来越多的年轻人刚进入大学就开始进行就业规划，职场青年更是将职业规划进行到底。

　　报告显示，66.58%的受访青年表示自学过职业规划相关的内容。95.01%的受访青年表示希望提升工作技能。报告还指出，专业和技能与工作岗位需求的匹配度不高是导致青年群体就业困难或就业后专业技能错位、职业发展路径不顺畅的主要原因。

　　“社会对职业技能的要求变化非常快，年轻人要提前给自己画好一张人生规划地图。”张小龙认为，市场对社会变化的反应速度快于学校课堂，当发现课堂知识不适应需求，年轻人就会非常渴望新的知识。“保持职业竞争力”“不断更新，紧跟行业发展”“多项手艺傍身总没错”逐渐成为年轻人职业发展的关键词，他们开始通过各种途径提高职业规划能力。

　　越来越多的年轻人对职业培训持积极态度，高校也越来越重视在校生的就业指导。报告显示，近九成受访青年表示自己所在学校开设了职业规划相关课程。

　　北京师范大学新闻传播学院党委副书记祁雪晶发现，随着大中小学协同育人不断发展，职业生涯规划关口也前移至中学阶段。很多学校和家庭将孩子未来的专业当作一份重要的“人生抉择”，并将职业生涯规划作为现阶段学习的驱动力。她举例，如果孩子未来要朝着人工智能方向发展，他们从初高中就会进行相关方面的训练，不仅包括数理化知识，还包括信息科技素养等方面的培养。

　　不过，目前一些普通类高校和职业院校仍面临着专业职业规划师资力量薄弱的难题，不同地域、学校和家庭之间在职业规划方面也存在较大的“信息差”。即使在同一个班级，来自北京的学生或许已经在规划自己10年后在做什么，来自偏远地区的学生可能还在适应自己进入大城市的生活。在祁雪晶看来，如何打破这种“差距”或将成为未来亟须解决的议题，“年轻人的职业规划也需要各方协同，通过学校、学院、企业等一起做好青年群体的‘就业准备工作’”。

　　“成长比成功更重要”

　　“你是i人还是e人？”这句话是很多年轻人近期的社交开场白。MBTI性格测试结果成了年轻人的个性标签，甚至还成了就业过程中用来判断与工作岗位匹配程度的辅助手段。

　　i开头的人有些“社恐”，e开头的人是“社牛”。在职场中，e人很快就能和周围的同事打成一片。在社交媒体上，关于“职场i人好难”“i人带着e人面具去上班”的话题一度占据热搜榜单前列。

　　报告显示，93.77%的受访青年希望提升解决问题的能力，90.27%的受访青年希望提升沟通表达能力，84.29%的受访青年希望提升人际关系处理能力。

　　“成长比成功更重要。”在张小龙看来，一个人的先天性格不容易改变，“不要总是去教育年轻人，而是要为不同性格和才能的人去提供一个更加适合他们成长、做事的环境。”一份好的职业规划培训，要能顺势引导年轻人找到适合自己的工作。培养职业素养不是去改变一个人，而是锻炼与他人打交道的能力、团队合作能力等。

　　面对不断变化的数字技术和环境，年轻人如何才能快速找到并适应自己的“位置”？童晓民认为，当前年轻人要增强跨界融合能力，具备快速学习和适应的能力，能够灵活调整策略和方法，利用数字技术和工具提出新思路和解决方案。

　　中青报·中青网见习记者 许子威 记者 许革 来源：中国青年报

　　中国青年报(2023年10月24日07 版) 【编辑:刘星辰】

　　有的课时间长、有的课时间短，没有统一的上下课铃声，还可以按兴趣自由选课……近年来，不少地方中小学校探索长短课、大小课改革，灵活安排、错落有致的新课表令人眼前一亮。

　　一节课的时间应该是多长？在大多数人印象中，40分钟或45分钟是惯例。这样的课时设置，节奏规律，教学管理相对方便，因此成为常见课型。但随着学生个性化成长需求的不断增长、对学科特点和教学规律认识的不断深化，改变单一课型、推动教学从“标准化”向“精细化”转变，也日益成为基础教育高质量发展的一个突破口。

　　据报道，前不久，多地教育主管部门印发义务教育学校课程建设指导意见，提出学校要充分发挥课程设置与管理的自主权，在保证每周课程总时长不变的情况下，自主确定各科目周课时数、自主确定每节课的具体时长，灵活开设长短课、大小课。鼓励这样的探索，正体现了对教育规律的尊重、对学生成长规律的尊重。

　　课表的新变化，背后其实是理念更新。设计和安排课表是一门学问，是教育学、心理学、生理学等诸多方面知识的综合运用，也是学校教学理念的直接体现。比如，在一些学校，科学课被设置为长课时，让学生有更充足的时间进行小组讨论、实验操作，是为了更好培养学生的动手能力、探索精神；写字、诵读等练习课被安排为短课时，以减少学生的疲惫感；还有更短小的微班会课，用来传达信息、解决孩子在交往中出现的问题。这些都是坚持以学生为本的体现。探索多样化的课程设置，给予学生更多元的选择，有助于激发学生的好奇心和求知欲，提升学习效果，也是在以理念的升级拓宽学生成长的天地。

　　但长短课的探索，并不是简单地对课时长短进行调整，它意味着诸多教学环节的变革，这对学校管理水平提出了更高要求。怎样在掌握学生需求和学校课程资源的基础上，确定传统课、长短课、大小课的基本配比；怎样在没有统一上下课时间的情况下，保证校园秩序井井有条；怎样进一步激发教师的积极性和创造力，增强教师开发、设计长短课的能力……这些都是长短课在落地时需要考虑的问题。让“小课表”更好撬动“大变革”，还需要各学校在充分调查论证的基础上，结合自身情况找到最优解，从而确保学校教学既灵活高效又有序运行。

　　当前，我国教育已由规模扩张阶段转向高质量发展阶段。高质量发展是各级各类教育的生命线。而对于基础教育来说，如何在夯实学生知识基础的同时，更好激发学生崇尚科学、探索未知的兴趣，培养其探索性、创新性思维品质，是重要的现实考题。“试水”长短课、大小课，倡导启发式、体验式、互动式教学，是对实现“更好的教育”的积极探索，也是在深化改革创新中激发教育发展活力的有益尝试。近年来，从将德智体美劳五育并举落实在育人全过程，到切实把心理健康工作摆在更加突出的位置，再到在教育“双减”中做好科学教育加法，一项项举措犹如一张张拼图，不断“拼”出教育高质量发展的崭新图景。未来，期待更多积极探索、有益举措，为这张拼图增添更缤纷的色彩。

　　如今，一张张课表的改变，正激活着教育理念、教学方式、教师队伍的“一池春水”。着眼新时代基础教育高质量发展的要求，不断探索更好的教育、更适合孩子的教育，“让每个孩子都能享有公平而有质量的教育”这一美好愿景定能加速变成现实。

　　《 人民日报 》（ 2024年01月18日 06 版）

(责编：白宇、曲源)