原标题：“你是我的眼”——志愿跑者携手视障跑团追光而行

29日下午1时左右，在一根陪跑绳的引导下，经过5个小时的漫长奔跑，51岁的视障跑者李中书和陪跑志愿者成家麟、曾万军，一起携手迈向2023成都马拉松比赛的终点线，顺利完赛。

“昨天晚上没休息好，成绩下滑了一些。”全马完赛后，李中书有点遗憾地说。“没得事，顺利完赛就挺好了，下次再调整好状态！”成家麟安慰他。

加起来122岁的跑步“搭子”

李中书、成家麟、曾万军是“黑暗跑团”的成员，这是一支由视障跑者和陪跑志愿者组成的公益跑团。

跑团志愿者陈霞告诉记者，在成都市残联的指导下，跑团这次组织了10名视障跑者、1名肢残跑者、2名听障跑者参赛，其中3人挑战半马、10人挑战全马。在志愿者的陪伴和后勤保障下，参赛选手全部顺利完赛。

“视障者参加马拉松，需要至少三人护航，1位负责领跑观察、指引方向，1位通过陪跑绳引导视障者，1位在视障者的另一侧陪跑、确保安全。”陈霞说。

在四川大学华西校区运动场，“黑暗跑团”志愿者陈霞（右一）在指导志愿者训练后的拉伸动作（10月28日摄）。新华社记者 沈伯韩 摄

李中书和成家麟这对跑步搭档的年龄加起来有122岁了。李中书是第三次参加成都马拉松，而71岁的成家麟更是一位运动达人。

“我从16岁开始跑步，至今跑了55年了。”年轻时，成家麟完成了环中国骑行，2008年，他成为北京奥运会火炬手。2020年的一天，他在公园跑步时，偶然间遇到“黑暗跑团”的队伍，打听后他便加入了跑团。

三年来，他成了跑团里出勤率最高的陪跑员之一，已陪跑近百次。现在，他的夫人也加入了志愿者队伍，夫妻俩一起成为陪跑员。无论是手握火炬，还是如今牵起陪跑绳，他说：“都很有意义。”

29日的成都马拉松赛事结束后，记者在边走边采访成家麟的过程中，遇到楼梯，成家麟提醒记者“小心楼梯！”，然后他又马上反应过来，笑起来：“不好意思，我把你当成视障人士了。”

为了更好地理解视障人士，跑团新人志愿者培训的第一课便是戴上眼罩进行“导盲随行”。“以前闭上眼想象自己是盲人和真正去体验盲人行走感觉很不一样，这让我更加理解他们。”成家麟说。

为了在跑步中相互磨合双方的步频及节奏、形成默契，每逢周六，跑团有固定的训练时段，除了常规训练地点，还会去跑步打卡成都的各大公园——青龙湖、兴隆湖、锦城湖、交子公园……

“跑步带我‘看’到城市的许多风景”

“以前我很少出门，根本想不到现在会去好多地方跑步。”今年53岁的视障跑者王克泉告诉记者，自己因为视力一级残障，很长时间里都是将自己封闭起来，“是女儿把我从黑暗中拉了出来”。

喜欢跑步的女儿王雪婷一直劝说父亲运动起来，还在家给他买了一台二手跑步机，“一开始也是怕摔倒，后来慢慢能在跑步机上跑起来了”。

2020年，王雪婷加入“黑暗跑团”成为一名领跑员，看到许多视障者在志愿者帮助下开始跑步，她便劝说父亲参与跑团活动。2021年5月，王克泉终于走出了家门、站上了跑道。

在四川大学华西校区运动场，“黑暗跑团”志愿者谢蜀贤（左）给视障跑者王克泉讲解如何扔飞盘（10月28日摄）。新华社记者 沈伯韩 摄

“第一次训练时，3公里都是走下来的，第二次慢慢尝试5公里慢跑，后来就慢慢跑得远了。”现在，王克泉除了每周六固定参加跑团训练，每天也会在妻子的陪伴下慢跑几公里，还参加过几次马拉松比赛。

“虽然看不到，但我能感受得到。”王克泉说，跑步带他“看”了城市的许多风景，触摸到四季的变化。

王克泉的妻子许福婵现在也成了跑团的一名志愿者。“丈夫开始跑步以后，性格变得开朗多了，身体也更好了。”她说。

在四川大学华西校区运动场，“黑暗跑团”志愿者谢蜀贤（左二）和许福婵（右二）用陪跑绳带着视障跑者王克泉（左一）、吴小华训练（10月28日摄）。新华社记者 沈伯韩 摄

希望以运动助力城市打造“无障碍环境”

握着手中的陪跑绳，视障跑者都会说自己最想感谢的就是志愿者。但在大学生志愿者、来自成都大学的大三学生徐亚玲看来，“其实视障伙伴带给我的帮助和鼓励更多”。

今年三月份，喜欢做志愿工作的徐亚玲在“志愿四川”平台上看到跑团招募后，就报名参加了。不太擅长跑步、但很喜欢摄影的她慢慢地担任起跑团的摄影师。

“之前想着趁拍摄的机会多多和视障伙伴们交流，尽可能温暖他们，但是接触下来，我发现我才是被温暖的那一个，他们的人生经历真的有激励到我。”徐亚玲说。

在四川大学华西校区运动场，“黑暗跑团”志愿者杨志敏（前左一）、陈霞（前左二）在给视障跑者孔祥明（前右一）讲解如何扔飞盘（10月28日摄）。新华社记者 沈伯韩 摄

在镜头之外默默付出的还有负责跑团后勤工作的陈霞。来跑团三年了，每周六，她都会雷打不动地早早起床，带上跑团的陪跑绳子、队旗等物品来到训练地陪着大家。

“很多人都说我们在奉献、在付出，但对我个人来说，其实更多的是收获。”陈霞说，每当从事志愿工作时，自己就会将很多生活中的烦恼抛诸脑后，来享受运动的快乐，和跑团这个大家庭一起分享美好时光。

陈霞的本职工作是园林工程，通过多年的志愿工作，她会思考在园林建设中如何为视障人士创造更好的环境，也会将一些意见建议反馈给主管部门，让城市的许多细节变得更好。“通过用脚步去丈量这座城市，我们希望通过运动无障碍促进城市的‘无障碍环境建设’。”

热爱运动的成家麟现在平均每天还要跑10公里，他说：“只要我还跑得动，这个志愿者就要一直做下去，希望带动更多的残障朋友走出家门、跑起来。”（记者李倩薇）

(责编：杨虞波罗、李楠桦)

　　“今天打得不好，没有发挥出自身水平，回去好好总结。”北控男篮主帅闵鹿蕾说道。

　　2月4日，北控男篮在客场以110∶122输给了南京同曦男篮，将队史的连胜纪录定格在了8场。比赛中，同曦男篮一度领先24分之多，并且凭借这场胜利，将战绩提升至17胜22负，继续对季后赛资格保持强有力的冲击。

　　5天前，两支球队曾交手过一次。当时，本赛季第二次平队史连胜纪录的北控男篮气势如虹，在同曦男篮身上强势拿到了创造历史的七连胜，那场比赛，北控男篮一度领先了15分。

　　2023-2024赛季CBA联赛第二阶段于2月5日结束，收官前的几轮比赛，类似同曦击败北控这种“以弱胜强”的战例比比皆是，生动诠释了当下CBA联赛“有强队无弱旅”的现状。

　　以2月2日第38轮的4场比赛为例，福建队击败了天津队、北控男篮战胜了辽宁队、新疆队不敌山西队、广厦男篮被同曦男篮击败，4场比赛全部实现了“以下克上”。

　　“现在联赛里绝大多数球队的实力相差不多。”前中国男篮球员焦健告诉中青报·中青网记者，“联赛赛程长，球队、球员不可能总保持高水平，再加上受伤病的影响，所以谁战胜谁、谁输给谁，都是比较正常的。”

　　CBA联赛到第二阶段收官，常规赛已经进行了39轮较量。从去年12月1日开始，20支球队在第二阶段的9周时间内进行了29轮比赛，其密度和强度可想而知。

　　以广厦男篮为例，在2月4日击败山西男篮前，他们连续输给了北控、北京、同曦3支球队。三连败的最重要原因，就是孙铭徽因伤缺阵。在连续的高强度比赛后，孙铭徽膝盖“报警”，只能选择休息。

　　孙铭徽对广厦有多重要，数据不会说谎——本赛季，当孙铭徽不在场时，广厦队的百回合净胜分从+16下跌到-8。从比赛的观感来看，广厦男篮在进攻端没有一个人可以发起有威胁的挡拆配合，对对手防守端的威胁断崖式下降，三连败期间，他们场均得分仅为90.7分。无奈之下，主帅王博只得在和山西男篮的比赛中，用前锋朱俊龙充当外援之外的另一个持球者，这才拼下了比赛，但也只得到了100分。

　　辽宁男篮的情况也很类似，郭艾伦长期缺阵。另一位主力球员张镇麟，也因为疲劳缺席了和山东、北控男篮的比赛，加之球队主力阵容年龄偏大，在第二阶段末段，球队出现较为明显的疲态，战绩也出现了起伏。

　　CBA各支球队实力越发接近的另一个因素，就是不少球队的实力在不断提升。赛季前两个阶段表现较为突出的是北控男篮和青岛男篮。

　　北控男篮因为老帅闵鹿蕾复出执教，严抓管理让球队在精神面貌、体能储备上焕然一新，加之引入了合适的外援，并在内援引进以及选秀上有不错收获，球队整体实力大幅度提升。赛季期间，球队在经历了接连被辽宁、北京、广东逆转之后，不断积累经验，迎来了一次六连胜和一次八连胜。以目前23胜16负的战绩，实现进入季后赛的目标应该不成问题。

　　青岛男篮的崛起，一方面得益于球队在青训上的开花结果，特别是杨瀚森的横空出世，对球队的提升起到了不小的作用。另一方面，青岛男篮在主教练刘维伟的调教下，过去几个赛季一直在追求快速、准确的打法，球员不断成长，战术体系也越发成熟。

　　当然，不可否认的是，从积分榜上看，新疆、辽宁、浙江、广厦、广东、深圳6队仍处于第一集团，他们也是总冠军最有力的竞争者。而季后赛的资格将会进入白热化的争夺——广州、北京、同曦、山西、天津、山东等球队，肯定会利用第二阶段后的休赛期积极调整，向季后赛发起冲击，而北控、青岛、上海等队也不会停滞不前，第三阶段的较量想必会更加精彩、刺激。

　　中青报·中青网记者 杨屾 来源：中国青年报

　　2024年02月06日 08 版 【编辑:李润泽】